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可以這樣理解，只要您有電子郵箱，您就會收到垃圾郵件。對付垃圾郵件除了各方共同努力外，對于普通用戶來講，您還需要注意以下幾點。

如果您在使用新網(wǎng)郵箱過程中，收到了您認為是垃圾郵件的電郵，請您登錄郵箱網(wǎng)頁版，打來這封郵件，點擊舉報（如下圖），可以將這封郵件移入垃圾箱，同時反垃圾網(wǎng)關(guān)會更新攔截規(guī)則，對此后發(fā)來的這類郵件進行攔截。

同時，請您在平時使用郵箱的過程中注意以下幾點是可以防范垃圾郵件的：

1.不要響應(yīng)不請自來的電子郵件或者垃圾郵件。
對于那些發(fā)送垃圾郵件的人，若在上千封郵件中有一封起作用，就足可以為自己的這種行為辯護。不要使用“刪除”這樣的詞來響應(yīng)垃圾電子郵件的指令。這是回應(yīng)電子郵件的一種策略；它將告知發(fā)件人您的地址有效，這將大大增加它的價值。如果回復(fù)，您的地址將被放置在更多的列表中，結(jié)果會有更多的垃圾郵件。

2.不要把您的郵件地址在因特網(wǎng)頁面上到處登記，如果經(jīng)常用某個郵件地址在網(wǎng)上大量注冊(很多論壇都要求填寫email地址然后給你發(fā)送密碼)，相信你今后收到垃圾郵件的次數(shù)會越來越多，那怎么辦呢?告訴你一個方法：由于網(wǎng)絡(luò)上收集電子郵件地址通常是用軟件進行，而目前的電子郵箱表示法中都會包含 “@”這個符號，所以當(dāng)你注冊成功后不妨再次進入論壇，將電子郵箱中的”@”改為其他符號如“#”，這樣其他用戶查看時會知道你的email的，但對付那些軟件就有效多了;不過有些網(wǎng)站，檢測地址的合法性，所以此法肯定行不通，那也有辦法——將電郵地址修改為其他的字符組合，比如增加字符長度等。

3. 不要試圖點擊垃圾郵件中的任何鏈接，某些垃圾郵件發(fā)送者會自動收集點擊者的信息，事實上當(dāng)你點擊鏈接進入相應(yīng)網(wǎng)站時就無疑告訴對方這個電子郵件地址是存在的(不然誰會去點擊?)。

4. 不要登陸并注冊那些許諾在垃圾郵件列表中刪除你名字的站點。

5. 保管好自己的郵件地址，不要把它告訴給你不信任的人。

6. 不訂閱不健康的電子雜志，以防止被垃圾郵件收集者收集。

7. 謹慎使用郵箱的“自動回復(fù)”功能。為了體現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)高效、快捷的特點，很多網(wǎng)站和郵件收發(fā)工具中都設(shè)置了“自動回復(fù)”功能，這雖然方便，但是如果兩個聯(lián)系人之間都設(shè)置了“自動回復(fù)”，想想看有何后果?恐怕雙方的郵箱中都是一些“自動回復(fù)”的垃圾信件。換句話說，此功能使用不當(dāng)，人人都會變成垃圾郵件發(fā)送者。

8. 用專門的郵箱進行私人通信，而用其他郵箱訂閱電子雜志。